我们每个人身边都有一两个讨厌的熟人。这些人可能会使人感到不愉快或者难以相处。如果你像我一样，那么你在和他们相处了几分钟之后就会感到坐立不安，并设法离开。
为了消除和这些人相处时的厌烦心理，你必须承担责任。首先，你必须明白一件事情：这些讨厌的人不必对你的厌烦心理负责，你自己才得对它负责。
另一个对付讨厌的人的方法就是想办法改变你对厌烦的理解。你的判断方法也许是错的。通常我们对别人期望过高，并且没有给予别人他们应该得到的赞许。为了帮助你自己克服对别人的厌烦心理，你要努力使自己变得像个圣人。找找他们身上令人感兴趣和令人兴奋的地方，你会发现讨厌的人并不是真的烦人。
也许你会认为对大多数人来说第一个方案是可行的，但是你知道有些极其讨厌的人最终还是会令你束手无策。在这种情况下，你就得采取点必要措施，以减少你在这些人身上所花费的时间，在极端的情况下，你甚至可以破例一辈子拒绝和这样的人打交道。决定权在你手上。
如果看看那些生活愉快的人，你就会注意到他们有自己的生活目标。通常，他们的生活目标就是他们的工作，然而，他们的目标也可能与休闲活动和热情有关。许多对生活充满热情的人往往对工作有着压倒一切的激情。你是否觉得你是在为自己工作？如果是的，你会对工作充满热情，并且工作是你重要的固定生活目标之一。你在职业中发挥着才干和创造力，从而改变着这个世界，你人生的重大目标也就此得以实现。
同样，如果你不是因为失业或者退休而不工作，你是否能感到是为了自己而休闲呢？假如你参加了枯燥无味的休闲活动，你最终也会变得让人讨厌。你必须参加那些能对生活提出挑战并具有冒险性的积极的休闲活动。
假如你正在工作，并且工作中的任务都极其烦人，你就应该考虑做一下调整或者换个工作。鲍勃·布莱克在他的短文中写道：“废除工作，工人们就解放了。”这一句话很值得我们去思考。他说：“你们应该主宰自己。如果你在做着讨厌、愚昧、乏味的工作，将来你也可能会变得令人厌烦、愚昧和乏味。”
如果你对你的职业产生了依附感，那么即使只是放弃一个并不算好的工作也不容易。你或者需要钱，或者没有时间寻找另一份工作。然而，一旦你有机会离开这个讨厌且没有人性的工作，为了将来的健康和幸福，你必须马上这么做。由于工作原因而向你的生活方式过分妥协，会使你变得让人讨厌。
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